장건강이 걱정이라면 담적을 해결하세요
변비가 있는 분, 설사가 있는 분, 장에 가스가 차서 아픈 분, 배에서 꾸르륵 소리가 너무 많이 나서 신경이 쓰이는 분, 과민성대장 증후군이 있는 분이라면, 장건강을 챙기고자 하나씩 먹고 있는 음식이나 건강기능식품이 있을 것입니다. 과민성대장 증후군 진단을 받았으니, 대장 내시경이나 초음파 검사에서는 염증이나 궤양, 종양은 없다는 뜻이겠죠? 그런데도 장이 불편한 증상이 지속되고, 그런데 원인은 모르겠고, 그러니 장에 좋다는 것을 계속 챙겨 복용하려는 노력을 많이 하게 됩니다. 이런 분이 정말 많더라고요. 변비에 좋다고 해서, 섬유소가 많은 음식이나 약품을 복용하는 분도 있습니다. 식이섬유가 장에서 수분을 흡수해서 대변을 무르게 하는 작용이 있기 때문이죠. 유산균을 먹는 분도 많습니다. 하지만 유산균은 아..
[담적병 : 소화기 질환]
2021. 5. 18. 10:00